Sau khi nhận được kết quả phân tích báo cáo, tôi tiếp tục nhận được cuộc gọi từ tổng đài Genetica hướng dẫn đặt hẹn tư vấn trực tiếp với chuyên gia dinh dưỡng. Tôi đặt hẹn luôn từ ngày 20/7 nhưng lịch trống sớm nhất là 8 giờ sáng ngày 15/9, tư vấn qua điện thoại. Có thể chủ động thay đổi lịch hẹn, hình thức tư vấn (đến tận Genetica, tư vấn qua Skype…).
Lịch hẹn 8 giờ sáng nhưng tôi đợi mãi đến 8 rưỡi mới nhận được cuộc gọi. Chuyên gia dinh dưỡng Genetica nói thời gian tư vấn tối đa 2 tiếng. Khi đang tư vấn thì đúng 9 rưỡi điện thoại tự ngắt cuộc gọi.
Chuẩn bị gì trước khi nghe tư vấn?
Như đã nói ở PHẦN 3, tôi lập kế hoạch dinh dưỡng cho con và “chạy thử” trong 1 tháng rưỡi. Sau đó lại tiếp tục đánh giá và list ra câu hỏi cần Genetica tư vấn.
- Một là, phải chọn lại sữa cho con.
- Hai là, phải lên thực đơn, thay đổi khẩu phần ăn và số bữa ăn trong ngày.
- Ba là, rèn lại thái độ ăn của con.
Khi đã xong hết các việc đó thì mới tiến hành đánh giá được.
List câu hỏi của tôi là gì?
Tôi quan tâm đến dinh dưỡng của con nhất nên list câu hỏi chủ yếu về chế độ ăn, tháp dinh dưỡng, vitamin… Ví dụ như:
- Đã lên thực đơn và thực hiện nhưng chưa thấy có hiệu quả?
- Các công cụ tính toán hàm lượng dinh dưỡng có trong thực phẩm để tính toán khẩu phần ăn? (sau đó tôi được chuyên gia giới thiệu nhs.uk và viendinhduong.vn nhưng tôi không tìm được điều tôi cần ở đây)
- Thứ tự ưu tiên các loại thực phẩm con hấp thụ tốt theo bộ gen của con?
- Nên bổ sung vitamin và khoáng chất như thế nào cho hiệu quả và phù hợp?
- …
Sau đó là một số câu hỏi về bệnh bẩm sinh, nguy cơ mắc bệnh…
Trả lời khảo sát trước khi tư vấn
Kinh nghiệm sau khi nghe tư vấn Genetica
Một số vấn đề đã được ngộ ra sau khi nghe tư vấn, một số khác được “khai sáng”. Kiến thức về dinh dưỡng cũng được nâng cao thêm một chút. Nhưng lại không được tư vấn đủ thời gian.
Phải đảm bảo là bạn có đủ 2 tiếng để nghe tư vấn.
Để có nhiều thời gian tư vấn hơn, hãy chuẩn bị câu hỏi và tập trung để “nhảy số” trong lúc hỏi đáp. Nếu bạn không hỏi gì, chuyên gia dinh dưỡng sẽ ĐỌC LẠI BÁO CÁO cho bạn nghe để giết thời gian (:
